Tegnap olyan történt velem, ami még soha: a Facebook letiltotta a blogbejegyzésem megosztását veszélyesnek és a közösségi irányelveket sértőnek titulálva azt. Nyolc éve foglalkozom online marketinggel, több cégnek blogolok, szerkesztem a Face oldalukat, elég jól tisztában vagyok a dolgokkal. De ez…

A ma reggeli mérésnél 146,2 kg... Ötven dekával kevesebb, mint tegnap ilyenkor. Ennyit jelent, hogy elhagytam a vacsorát. Hiába, a sóhajtozásban kevesebb kalória van, mint a tepertő krémben! :) Ma kiposztoltam a 0. napi írásomat. Jó volt a fogadtatás, sokan biztatnak, ami nagyon jól esik. Persze,…

Úgy döntöttem, hogy a mait tartom igazi első napnak, hiszen a tegnap, amikor megérkezett a mérleg éppen ebéd után, felöltözve álltam a mérlegre, s így jött ki a közel 150 kg. Mivel az elmúlt harminc évben nem ez az első próbálkozásom a fogyással, ezért tudom, hogy a reggeli pizsamás, WC utáni súly…

Soha nem voltam egy sovány alkat. Talán, 1988-ban, amikor leszereltem a katonaságtól, akkor lehetett vékonynak nevezni, hiszen a 68 kilogramm a 183 centiméteres testmagasságomhoz nem volt sok. Annyira nem, hogy fél év múlva, mikor udvarolni kezdtem mostani feleségemnek, az akkor még csak leendő…