Délelőtt banki képzésre igyekeztem Zalaegerszegre. A szép időben, a zalai dombok között igazi örömautózás volt a túra. Kíváncsian vártam az elsején indult babaváró hitelről az oktatást, bár a közlönyt már olvastam, így a részletekkel elég pontosan tisztában voltam. A témában a Facebook-on már egy…

A gyógytornásszal való tegnapi beszélgetés arra ösztönzött, hogy növeljem a mozgás mennyiségét. Megemlékeztem róla, hogy Dr. Paul Clayton előadásában hosszan beszélt arról, hogy nem is olyan régen, az elődeink jóval több kalóriát vittek be, akár napi 4000 kcal-t is, még sem híztak el, mert fizikai…